Międzynarodowy Dzień Celiakii 🚫🌾
1️⃣6️⃣ maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Celiakii 🚫🌾
Co warto wiedzieć o Hummusie?
Hummus to pasta z ciecierzycy, z dodatkiem zmielonego sezamu (tahini) oraz czosnku. Przyprawia się go sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i kminem rzymskim. To wersja klasyczna tego przysmaku.
W języku arabskim słowo „hummus” oznacza ciecierzycę.
Możliwości jego podawania jest wiele, m.in. jako smarowidło do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem ...
Jak komponować sałatkę? 🥗
Wiosna i lato to czas sałatek!Bogactwo owoców i warzyw zachęca, żeby bawić się smakami i kolorami. Dlatego przygotowałem Wam wskazówki, jak komponować sałatki, żeby były pełnowartościowymi posiłkami.
Dlaczego moje diety są skuteczne?
Moje diety są skuteczne ponieważ: 🥗🍓📋