Mam problemy trawienne
Przewód pokarmowy dość często wysyła nam niepokojące objawy takie jak: zaparcia, biegunki, bóle po spożyciu pokarmu, refluks, wzdęcia czy ociężałość po jedzeniu. Tego typu symptomy mogą wskazywać, że coś nam szkodzi lub czegoś nie tolerujemy. Należy zatem dokładnie przeanalizować objawy, zidentyfikować problem, a następnie ustalić skuteczny program opieki dietetycznej aby poprawić komfort codziennego funkcjonowania. Odpowiedni sposób żywienia jest w stanie bardzo wiele zmienić.
- szczegółową analizę i ocenę aktualnej wagi i składu ciała
- analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć wpływ na aktualne problemy z przewodem pokarmowym
- szczegółową analizę i ocenę spożycia kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
- szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych pozwalających zminimalizować niepokojący problem
- zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście bardziej szczegółowego zdiagnozowania organizmu
- przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy osobno dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
- opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
- opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
- przygotowanie dodatkowych zaleceń dietetycznych oraz zaleceń dotyczących zmiany stylu życia, pozwalających poprawić komfort codzienngeo funkcjonowania
- odpowiednie ukierunkowanie w zakresie ewentualnych zajęć ruchowych
Warto przeczytać:
Wokół oczu
W tym najdelikatniejszym miejscu twarzy odbijają się: stres, bezsenne noce, zbyt długa praca przy komputerze, niewłaściwe odżywianie, skutki działania dymu papierosowego, niezdrowy styl życia. Wokół ...
czytaj więcej
Antyoksydanty chronią męskość
Stres wolnorodnikowy w istotny sposób może przyczyniać się do niekorzystnych zmian w funkcjonowaniu narządów płciowych. W wyniku aktywnego działania cząstek rodnikowych dochodzi do uszkodzeń w ...
czytaj więcej
