Jogurt czy śmietana?
Po co sięgacie częściej? Śmietanę czy jogurt naturalny? Wybierajcie świadomie!🤔 Warto rozważyć ZAMIANĘ produktów na korzyść mniej kalorycznego produktu 🧐
Międzynarodowy Dzień Szpinaku 26.03.
26 marca przypada Międzynarodowy Dzień Szpinaku mający na celu szerzyć świadomość o prozdrowotnych właściwościach tego zielonego liściastego warzywa wśród społeczeństwa. Poznajcie jedne z głównych właściwości szpinaku! 🧐🧐⤵️
Polecane produkty: masła orzechowe
Sprawdźcie, które masła orzechowe WARTO kupić oraz na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego masła orzechowego 🧐🤔
Pierwszy Dzień WIOSNY!
Dziś pierwszy dzień kalendarzowej WIOSNY ☀️🍀
Przeczytajcie artykuł i dowiedzcie się o korzyściach kupowania produktów sezonowych oraz sprawdźcie listę warzyw i owoców sezonowych, które warto wdrożyć do diety....
Papryka faszerowana z okazji DNIA BEZ MIĘSA 20.03.
20 marca przypada dzień bez mięsa! W weekend koniecznie spróbuj tego przepisu i przeczytaj ile mięsa możemy spożywać. Pyszna papryka faszerowana ciecierzycą, pieczarkami i suszonymi pomidorami.😋
Rozpocznij wiosenne zmiany! ☀️
WIOSNA to doskonały czas na ZMIANY! 💐☀️
Jeśli chcesz zmienić swój sposób odżywiania oraz podejście do diety to serdecznie zapraszam do skorzystania z moich usług dietetycznych! 🍽
Hummus
Hummus to pasta z ciecierzycy, którą można jeść na różne sposoby.🤔
Taka pasta świetnie sprawdzi się w połączeniu z krakersami, świeżo pokrojonymi warzywami, jako pasta na kanapkę bądź do dania z makaronu. Sprawdź przepis!
NOWA zakładka Body7
Sprawdź co oferuje platforma Body7, do której dostęp posiada każdy pacjent mojej poradni dietetycznej! 🤔
Planer aktywności fizycznej
Kontroluj swoje postępy związane z aktywnością fizyczną za pomocą planera! 🤸🏋️🤾♂️
Sok z buraków pomocny na siłowni?
Przeczytaj i dowiedz się o pozytywnych skutkach picia soku z buraków poprawiającym wytrzymałość mięśniową! 😊
Dzień Kobiet 08.03. i Dzień Mężczyzn 10.03.
Brakuje Wam pomysłu na prezent?🧐🤔 Sprawdźcie ofertę przygotowaną przez moją poradnię dietetyczną!
